Lernen Sie Yoga im TriYoga Center Magdeburg

TriYoga Symbol

TriYoga ® ist eine umfassende Hatha-Yoga Methode

  • Diese Methode wurde von Kali Ray (Kaliji) aus Kalifornien begründet.

  • Sie umfasst alle traditionellen Yoga-Praktiken.

  • Ihr Ziel ist die Tradition der alten Yogaformen in das 21. Jahrhundert zu übertragen.

TriYoga Flows

Ein wesentliches Element von TriYoga ® sind die Flows

  • Sie sind eine Kombination von Bewegungen und gehaltenen Positionen, in Einheit mit gleichmäßiger Atmung und Konzentration.

  • Die TriYoga ® Flows sind sanft, meditativ, kraftvoll und genussvoll und für alle geeignet.

  • Grundlagen sind die Gleichzeitigkeit von Atmung und Wellenbewegungen, das Prinzip von "Entspannung in Aktion" und die Ökonomie der Bewegung.

Nächste Termine

DIE YOGASTUNDE


In den harmonischen Übungsfolgen einer Yogastunde, in der wir uns mit tiefem Atem von einer Position fließend in die Nächste bewegen, entsteht eine Bewusstheit über die eigene Flexibilität und Stabilität des Körpers.

Warum Yoga?

  • Es beschleunigt die Entwicklung von Körper, Geist und Seele.

  • Es erhöht die Beweglichkeit, die Stärke und die Ausdauer.

  • Es stärkt die inneren Organe und damit auch die Verdauung.

TriYoga ® führt sie

  • zu entspannter Gelassenheit.

  • zu mehr Bewusstheit im Umgang mit dem eigenen Körper.

  • zu einer Anbindung an die universelle Energie, die in allem ist und lehrt sie diese in ihren Körper fließen zu lassen.

Probetraining

  • Immer Montags um 18Uhr laden wir Interessierte zum unverbindlichen Mitmachen gerne in die Sankalpa Akademie ein.

    Zum Probetraining anmelden

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TriYoga Center
Halberstädter Straße , 50
Magdeburg, 39112
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kontakt@sankalpa.de